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        音楽家が幸せになる方法
        2021/10/12
        ☑自分が本当は何がやりたいのか分からない
        ☑結婚したいけど、出会いがない
        ☑音楽するときのワクワクした気持ちを取り戻したい
        ☑緊張せずに演奏できるようになりたい
        ☑精神疾患を患って、現在音楽をお休みしている

        この中の1つでも心当たりがある方は、このまま読み進めてくださいね。

        音楽をお仕事にされている音楽家の方だからこそ、感受性が強く、いろんな周りの出来事に振り回されてしまう方も少なくありません。
        そんな方たちのために、最短で効果が出るプログラムをご用意させていただいております。

        1⃣未来予想図ワーク(あなたが本当に望む未来探しの旅☆)
        2⃣ステップアップワーク(本当に望む未来に向けての道筋を見つけよう!)
        3⃣シナリオワーク(あなたの人生の転機は何でしたか?)
        4⃣インナーチャイルドワーク(本当のあなたを見つめ直そう!)
        5⃣自分のルーツワーク(どんな家族に囲まれてきましたか?)
        6⃣お手紙ワーク(あなたのご両親に出さないお手紙を書こう!)
        7⃣トラウマ解消ワーク(過去のネガティブな思い出を客観的に見てみよう!)
        8⃣ミッションワーク(あなたの使命を発掘☆)

        <本来のあなた>を取り戻していくための個別相談、現在5名様限定で受け付けております。

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        どうかそれを見つけてあげてください☆
        それができるのはあなただけなのですから。
        音楽家が幸せになる方法
        音楽家が幸せになる方法
        緊張したときは「心の境界線を持とう!」
        2021/11/05
        今日も、三重県は良いお天気です☆


        娘は幼稚園の創立記念日なのでお休み。  
        せっかくなので、日本脳炎の予防接種に行こうと思ったら、

        (感染者が少ない時に行きたかったので、ずっと様子をうかがっていたのに…)

        なんとの日本脳炎のワクチンだけ、

        現在、在庫が少ないのだとか…。 
        「予約が必要です」というのを今日知って、

        早々に諦めた私です。 
        そして、旦那は本当はお仕事なんだけど、

        今日は急遽お休みにしたようで、

        息子だけが学校に行っています。 
        息子がいない我が家は、超平和です(笑)。 
        我が家は旦那が息子に対して、

        きつい態度をとることが多く…。 
        理由は分かっているのですが、

        潜在的に反応してしまうことに関しては、

        私がどうこうできない部分もあり、

        冷静に見るようにしています。 

        以前の私は、子ども同士のけんかにしても

        旦那と息子のやり取りにしても、

        すぐ仲裁に入り、自分もイライラしていました。 
        でも、分かったんです。 
        私とは関係ない」ということが。 
        ちょっと冷たい言い方になるかもしれませんが、

        旦那と息子の問題であり、

        私には直接関係ない問題なんです。 
        もちろん介入やフォローは必要ですから、

        それは全身全霊でやりますけれども、

        「私の問題」ではないわけです。 

        こうやって、他人の問題と自分の問題を切り分けることを

        心の境界線を引く」と言います。 
        例えば、演奏会のとき、

        共演者が緊張していたとします。 
        すると、こちらまで緊張が移ってしまって、

        自分は緊張してなかったのに、

        緊張をもらってしまうということがあります。 
        そういうときに、この技が使えます! 
        「自分には関係ない」

        共演者が緊張してようがしてまいが、

        自分には関係ないのです。


        関係ないことに首を突っ込まなくていいのです。 
        以前、お話した

        「心の器を広くしよう!」という話と、

        矛盾するように感じるかもしれませんが、

        自分の心は、自分が自由自在に扱っていいのです。 
        心の器を広くした方が緊張しないのか、

        境界線を引いた方が緊張しないのか。 
        それは人それぞれ。 
        そして、状況によっても、

        どちらを選択した方がいいかは変わります。 
        そうやってたくさんの選択肢を持つということは、

        非常に大切なこと
        なんです。 
        今日も最後までお読みいただき、

        本当にありがとうございました! 
        では、また。 
        緊張したときは「心の境界線を持とう!」
        緊張したときは「心の境界線を持とう!」
        緊張したときは「心の敷地を広げよう!」
        2021/11/04
        私が住んでいる三重では、今日は今日はとても良いお天気!!

          そして、実は今日、12回目の結婚記念日です☆ 
        あいにく夫はお仕事なので、1日ゆっくり過ごそうかと思っていたのですが、娘を幼稚園に送っていったあと、自宅近くまで戻ってきて、ちょうど2年前の今日、我が家から車で1時間のところにある「椿大神社」椿大神社 (tsubaki.or.jp)に友人と行ったことを思い出し、

        「お天気良いし、ひとりで行ってみよっかなぁ…」と思いつつ、「ちょっと遠いしなぁ…」と自分の中で葛藤が起こりました。
         しかし、「絶対行った方がいい!!」と声が聞こえたので、素直にその声に従い、サクッと行ってきました☆ 
        いやぁ…、素直に従ってみると気持ち良いですね! 
        ものすごくいろんなメッセージをいただきました~♪ 

        「椿大神社」は森の中にあり、高い木に覆われているのですが、そういえば、何日か前の瞑想中に自分の中に宇宙があって、その宇宙に大きい木が茂っている映像を見たことを、これを書きながら思い出しました。 

        いろんなメッセージが繋がる瞬間って、本当に嬉しくなりますね☆

        今日のメッセージの1つに
        自分の中に森があり、宇宙があるのだよ
        というものがありました。 
        とにかく私たちが目に見えているものは、

        私が選び取ったものにすぎなくて、

        自分が見ている世界は、

        自分の外にあるのではなく、

        「自分の中にある」世界なんですよね。    これって、本当にどんな場面でもそうで、

        悪口を言う相手は、

        自分の外にいるようで、

        実は自分の中にいる。    
        すっごくネガティブな出来事も、

        振り返れば、実は自分の大きな転機だったりするわけです。 

        緊張しているときも、同じこと。 
        緊張している自分は、とても孤独だけれど、

        孤独」と思っているのは完全に自分の都合で、

        実は自分の中の世界はもっと広げられたりする。 
        例えば、演奏会の本番で緊張してしまったとき、

        「どうしよぅ…」

        と不安になって、どんどん自分を責めてしまうと

        余計緊張してしまうので、

        自分と会場を「同化」させる。 
        「同化」させることで、

        会場が自分と同じであることを認識させ、

        心を広げてあげる。 
        そうすることで、

        会場にいるお客さんも、

        他の共演者さんも、

        みんな自分の中に入れて、

        みんなを味方につけることができたりするわけです。 
        自分と相手を切り離してしまうから、

        辛くなってしまうわけで、

        自分が会場をすっぽり包むような感覚にさえなれば、

        心がすさむこともなく、

        自分を責めることもなく、

        少しは落ち着て対処できるかもしれませんね。 

        今日は、「椿大神社」に行って、

        自分の中に森を作れ!」というメッセージも受け取ったので、

        それはまたおいおいお話していこうと思います。 
         今日も最後までお読みくださり、

        ありがとうございました☆ 
        緊張したときは「心の敷地を広げよう!」
        緊張したときは「心の敷地を広げよう!」
        進路・進学・就職でお悩みの方へ
        2021/10/11
        ☑音楽の道に進んでも大丈夫なのだろうか?と不安を抱えている方
        ☑進路について親子で意見が食い違って困っている方  など…

        心当たりがある方は、こちらをお聞きください💎
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        (音声が聞けない…という方はコメントをお願いします☆)

        「音楽が大好きで、音楽の勉強をしたいけれど、音楽の勉強をしても、仕事はあるんだろうか…。」
        「音楽は儲からないって聞いたことがある。」
        「自分は女だし、結婚したら仕事しなくて済むから大丈夫。」

        自分の進路を決めなければいけない時期に、自分の将来像がきちんと描けている人はほとんどいません。
        とにかく、そのとき興味があるもの、勉強の意欲が湧くもの、ここなら行ってもいいかな…と思える学校を選ぶことが最優先になるでしょう。
        しかし、そういう人生もどこかで頭を打つ時が来ます。

        ❝本当にこのままで大丈夫なのだろうか…❞

        そう思った時は、自分と向き合うタイミングです。
        「あなたの人生をどうしたいのか。」
        「どのような大人になりたいのか。」
        自分の本心を探ってみましょう。

        …とは言っても、それで答えが出る人はそうそういません。
        心理学の世界では、自分のことは10%しか分かっていないと言われています。
        自分のことは周りの人のが良く分かっていることだってあるのです。
        アメリカでは、「自分の進路を決めるときは、カウンセラーを頼りなさい。」と言われます。
        そのくらい自分のことは見えていないよ!ということなのです。
        社会ということもまだよく分かっていない若者が自分の人生を決めるには、情報量が少なすぎます。
        社会は、きっと思っている以上に深くて大きい世界なのです。

        もし、あなたが自分の人生に迷っているのであれば、少しお話をしに来ませんか?
        〇誰にも話したことのない本音
        〇お世話になっている人に思っていること
        〇両親のこと
        何でも結構です。
        第三者でなければ、お話しできないこともあるでしょう。
        あなたの話をゆっくり聞かせていただきます。

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        質問などはこちらにお寄せください☆
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        あなたの気持ちは、あなたしか味わうことができません。
        あなたの過去は、あなたにしか振り返ることはできません。
        そして、あなたの夢もあなたにしか描くことができません。

        どうか、あなたがあなたらしい人生を送れますように…☆
        心から祈っています🌃
        進路・進学・就職でお悩みの方へ
        進路・進学・就職でお悩みの方へ
        音楽家はチャネリングができる☆
        2021/10/10
        「チャネリング」とは「心のチューニング」のこと🎻
        実は、音楽家の方々は無意識にチャネリングをして演奏をしています🎹

        例えば…
        自分と対話したり…
        共演者のタイミングをはかったり…
        お客さんの反応を見たり…

        チャネリングと聞くと、スピリチュアル的なことを想像したり、特殊な人でないとできないと思っている方も多いと思うのですが、実は私たち音楽家は、みんな、すでにできていることなのです✨
        そんな自分のチャネリング能力を、自分自身にも使ってほしい!というのが私の願いです⭐

        もし、こんな悩みを抱えている方がいらっしゃったら…😅
        ☑自分らしく演奏できない
        ☑自分の進みたい道が分からない
        ☑やりたい音楽をできる環境がない
        ☑自分が何がやりたいのか分からない
        ☑仕事と子育ての両立ができない
        ☑進学・進路に悩んでいる など…
        これらが、セルフ・チャネリングで解決できるようになっていきます😊

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        私は3歳半からヴァイオリンを習い、現在はヴァイオリン講師・演奏家として17年活動しておりますが、3歳半~10歳頃まで自分が楽器を演奏していた記憶がなく、その記憶の原因をチャネリングで明らかにしていただいたことがありました🎁
        過去のトラウマが原因で記憶が消えていたことが分かり、しかし音楽家の方々はこのような過去を持っている方が多くいらしゃるのではないか?ということ、そして、自分のらしく生きるためには、自分の過去と向き合うことで殻を破っていけることができることを知り、音楽家の方々のサポートをさせていただくようになりました🎀
        「その人がその人らしく生きられる社会を広げたい!」
        そんな想いでおひとりおひとりと向き合わせていただいております🙂
        音楽家であるがゆえに、誰にも相談できずにいらっしゃる方も多く、そんな方のお役に立てればと考えております🌙
        誰かに話を聞いてもらうだけでも、びっくりするくらい心は軽くなるもの☕️
        どうかおひとりで抱え込まずに、お気軽にご相談くださいね🎖
        音楽家の方々の幸せな日々を心から願っています🎼
        音楽家はチャネリングができる☆
        音楽家はチャネリングができる☆